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酸菜魚(yú)
文章來(lái)源: 捷美潔餐飲 發(fā)布時(shí)間:2018-03-21
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酸菜魚(yú)
  酸菜魚(yú)也稱(chēng)為酸湯魚(yú),是一道源自重慶的經(jīng)典菜品,以其特有的調味和獨特的烹調技法而著(zhù)稱(chēng)。流行于上世紀90年代,是重慶江湖菜的開(kāi)路先鋒之一。
  酸菜魚(yú)以草魚(yú)為主料,配以泡菜等食材煮制而成,口味酸辣可口;魚(yú)含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,能提供人豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養;酸菜中的乳酸可以促進(jìn)人體對鐵元素的吸收,還可以增加人的食欲。
  傳說(shuō)酸菜魚(yú)始于重慶江津的江村漁船。據傳,漁夫將捕獲的大魚(yú)賣(mài)錢(qián),往往將賣(mài)剩的小魚(yú)與江邊的農家換酸菜吃,漁夫將酸菜和鮮魚(yú)一鍋煮湯,這湯的味道鮮美,于是一些小店便將其移植,供應南往北來(lái)的食客。酸菜魚(yú)流行于90年代初,在大大小小的餐館都有其一席之地,重慶的廚師們又把它推向祖國南北,酸菜魚(yú)是重慶菜的開(kāi)始先鋒之一。
  酸菜魚(yú)的主材魚(yú)含豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,人體消化吸收率可達96%,并能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D;魚(yú)的脂肪多為不飽和脂肪酸,能很好的降低膽固醇,可以防治動(dòng)脈硬化、冠心病,因此,多吃魚(yú)可以健康長(cháng)壽。